Força
Treino com barra em primeiro lugar — agachamento, supino, puxada. Coloque mais carga na barra a cada ciclo.
Treine com propósito · Viva com energia
Força, condicionamento e treino de verdade num espaço feito para te tirar da zona de conforto. Sem fidelidade — é só aparecer e bora trabalhar. A primeira aula é por nossa conta.
24h
Acesso de membro
50+
Aulas / semana
1,4 mil
Membros na ativa
12
Treinadores experientes
Programas
Quatro formas de treinar, um só nível de intensidade. Combine como quiser — seu treinador monta o plano em torno dos seus objetivos.
Treino com barra em primeiro lugar — agachamento, supino, puxada. Coloque mais carga na barra a cada ciclo.
Treino intervalado de alta intensidade em bikes, remos e ski-ergs. Construa um fôlego que não desiste nunca.
Treino funcional pronto para competir — o formato de corrida e estações que dominou as academias.
Trabalho de manopla, jogo de pés e rounds que afiam potência, timing e a cabeça no lugar.
Para começar
Deixe seus dados e marque uma visita sem compromisso. Conheça o espaço, fale com um treinador, sinta o ambiente.
Um treinador mapeia o seu ponto de partida — movimento, força, objetivos — e monta um plano sob medida.
Escolha o plano que combina com você. Sem fidelidade. Comece a treinar com um time torcendo por você.
Planos
Preços de membro fundador · acaba em breve
Os treinadores
Todo treinador compete e é certificado em treinamento de força. Aqui na nossa área de treino, você nunca é só mais um número.
Powerlifting · 10 anos
Híbrido · HYROX
Boxe · Movimento
Provas
Entrei sem conseguir fazer uma única barra. Oito meses depois faço levantamento-terra com o dobro do meu peso. A orientação aqui é de outro nível.
Sam Whitaker
Membro desde 2024
É a primeira academia que nunca me intimidou. Cada um corre atrás do seu objetivo e o ambiente faz você querer aparecer.
Priya Nair
Membro Performance
Perdi 14 kg, larguei o remédio de pressão e estou de verdade mais forte do que aos 25. A melhor decisão que tomei por mim.
Marcus Hale
Membro desde 2023
Dúvidas
Sim. Marque uma visita e você ganha uma aula completa, um tour pelo espaço e uma avaliação rápida — sem cartão, sem compromisso.
Com certeza. A maioria dos nossos membros começou exatamente assim. Todo programa se ajusta ao seu nível e um treinador define seu ponto de partida no primeiro dia.
Nenhum. Todos os planos são mensais e renováveis. Pause ou cancele quando quiser, avisando com uma semana de antecedência.
Pode — congele por até três meses por ano para viagem, lesão ou imprevistos da vida. É só avisar na recepção.
Estacionamento no local, vestiários completos, chuveiros e serviço de toalha estão inclusos em todos os planos.
Primeira aula grátis
Deixe seus dados que a gente agenda uma aula experimental gratuita e um tour pelo espaço. Sem pressão, sem papo de venda — é só vir treinar.